');mask-image:url('data:image/svg+xml;utf8, ');mask-mode:alpha;-webkit-mask-repeat:no-repeat;mask-repeat:no-repeat;-webkit-mask-size:contain;mask-size:contain;-webkit-mask-position:center;mask-position:center;border-radius:0}}.wp-block-latest-comments__comment{line-height:1.1;list-style:none;margin-bottom:1em}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment{min-height:2.25em;list-style:none}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-excerpt,.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-meta{margin-right:3.25em}.has-dates .wp-block-latest-comments__comment,.has-excerpts .wp-block-latest-comments__comment{line-height:1.5}.wp-block-latest-comments__comment-excerpt p{font-size:.875em;line-height:1.8;margin:.36em 0 1.4em}.wp-block-latest-comments__comment-date{display:block;font-size:.75em}.wp-block-latest-comments .avatar,.wp-block-latest-comments__comment-avatar{border-radius:1.5em;display:block;float:right;height:2.5em;margin-left:.75em;width:2.5em}.wp-block-latest-posts.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-latest-posts.alignright{margin-left:2em}.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list{list-style:none}.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list li{clear:both}.wp-block-latest-posts.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;padding:0}.wp-block-latest-posts.is-grid li{margin:0 0 1.25em 1.25em;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-latest-posts.columns-2 li{width:calc(50% - .625em)}.wp-block-latest-posts.columns-2 li:nth-child(2n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-3 li{width:calc(33.33333% - .83333em)}.wp-block-latest-posts.columns-3 li:nth-child(3n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-4 li{width:calc(25% - .9375em)}.wp-block-latest-posts.columns-4 li:nth-child(4n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-latest-posts.columns-5 li:nth-child(5n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1.04167em)}.wp-block-latest-posts.columns-6 li:nth-child(6n){margin-left:0}}.wp-block-latest-posts__post-author,.wp-block-latest-posts__post-date{display:block;color:#555;font-size:.8125em}.wp-block-latest-posts__post-excerpt{margin-top:.5em;margin-bottom:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image a{display:inline-block}.wp-block-latest-posts__featured-image img{height:auto;width:auto}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignleft{margin-right:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignright{margin-left:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.aligncenter{margin-bottom:1em;text-align:center}.block-editor-image-alignment-control__row .components-base-control__field{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center}.block-editor-image-alignment-control__row .components-base-control__field .components-base-control__label{margin-bottom:0}ol.has-background,ul.has-background{padding:1.25em 2.375em}.wp-block-media-text{direction:ltr;display:-ms-grid;display:grid;-ms-grid-columns:50% 1fr;grid-template-columns:50% 1fr;-ms-grid-rows:auto;grid-template-rows:auto}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right{-ms-grid-columns:1fr 50%;grid-template-columns:1fr 50%}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:start;align-self:start}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-center .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-center .wp-block-media-text__media,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:center;align-self:center}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom .wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom .wp-block-media-text__media{-ms-grid-row-align:end;align-self:end}.wp-block-media-text .wp-block-media-text__media{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1;margin:0}.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content{direction:rtl;padding:0 8%;word-break:break-word}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right .wp-block-media-text__media,.wp-block-media-text .wp-block-media-text__content{-ms-grid-column:2;grid-column:2;-ms-grid-row:1;grid-row:1}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right .wp-block-media-text__content{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1}.wp-block-media-text__media img,.wp-block-media-text__media video{max-width:unset;width:100%;vertical-align:middle}.wp-block-media-text.is-image-fill figure.wp-block-media-text__media{height:100%;min-height:250px;background-size:cover}.wp-block-media-text.is-image-fill figure.wp-block-media-text__media>img{position:absolute;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0,0,0,0);border:0}@media (max-width:600px){.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile{-ms-grid-columns:100%!important;grid-template-columns:100%!important}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile .wp-block-media-text__media{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:1;grid-row:1}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile .wp-block-media-text__content{-ms-grid-column:1;grid-column:1;-ms-grid-row:2;grid-row:2}}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation-link:not(.has-text-color){color:#1e1e1e}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container{background-color:#fff}.items-justified-left>ul{justify-content:flex-start}.items-justified-center>ul{justify-content:center}.items-justified-right>ul{justify-content:flex-end}.wp-block-navigation-link{display:flex;align-items:center;position:relative;margin:0}.wp-block-navigation-link .wp-block-navigation__container:empty{display:none}.wp-block-navigation__container{list-style:none;margin:0;padding-right:0;display:flex;flex-wrap:wrap}.is-vertical .wp-block-navigation__container{display:block}.has-child>.wp-block-navigation-link__content{padding-left:.5em}.has-child .wp-block-navigation__container{border:1px solid rgba(0,0,0,.15);background-color:inherit;color:inherit;position:absolute;right:0;top:100%;width:-webkit-fit-content;width:-moz-fit-content;width:fit-content;z-index:2;opacity:0;transition:opacity .1s linear;visibility:hidden}.has-child .wp-block-navigation__container>.wp-block-navigation-link>.wp-block-navigation-link__content{flex-grow:1}.has-child .wp-block-navigation__container>.wp-block-navigation-link>.wp-block-navigation-link__submenu-icon{padding-left:.5em}@media (min-width:782px){.has-child .wp-block-navigation__container{right:1.5em}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container{right:100%;top:-1px}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation__container:before{content:"";position:absolute;left:100%;height:100%;display:block;width:.5em;background:transparent}.has-child .wp-block-navigation__container .wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{transform:rotate(0)}}.has-child:hover{cursor:pointer}.has-child:hover>.wp-block-navigation__container{visibility:visible;opacity:1;display:flex;flex-direction:column}.has-child:focus-within{cursor:pointer}.has-child:focus-within>.wp-block-navigation__container{visibility:visible;opacity:1;display:flex;flex-direction:column}.wp-block-navigation-link__content{color:inherit;text-decoration:none;padding:.5em 1em}.wp-block-navigation-link__content+.wp-block-navigation-link__content{padding-top:0}.has-text-color .wp-block-navigation-link__content{color:inherit}.wp-block-navigation-link__label{word-break:normal;overflow-wrap:break-word}.wp-block-navigation-link__submenu-icon{height:inherit;padding:.375em 0 .375em 1em}.wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{fill:currentColor}@media (min-width:782px){.wp-block-navigation-link__submenu-icon svg{transform:rotate(-90deg)}}.is-small-text{font-size:.875em}.is-regular-text{font-size:1em}.is-large-text{font-size:2.25em}.is-larger-text{font-size:3em}.has-drop-cap:not(:focus):first-letter {float:right;font-size:8.4em;line-height:.68;font-weight:100;margin:.05em 0 0 .1em;text-transform:uppercase;font-style:normal}p.has-background{padding:1.25em 2.375em}p.has-text-color a{color:inherit}.wp-block-post-author{display:flex;flex-wrap:wrap}.wp-block-post-author__byline{width:100%;margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:.5em}.wp-block-post-author__avatar{margin-left:1em}.wp-block-post-author__bio{margin-bottom:.7em;font-size:.7em}.wp-block-post-author__content{flex-grow:1;flex-basis:0}.wp-block-post-author__name{font-weight:700;margin:0}.wp-block-pullquote{padding:3em 0;margin-right:0;margin-left:0;text-align:center}.wp-block-pullquote.alignleft,.wp-block-pullquote.alignright{max-width:290px}.wp-block-pullquote.alignleft p,.wp-block-pullquote.alignright p{font-size:1.25em}.wp-block-pullquote p{font-size:1.75em;line-height:1.6}.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote footer{position:relative}.wp-block-pullquote .has-text-color a{color:inherit}.wp-block-pullquote:not(.is-style-solid-color){background:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color{border:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote{margin-right:auto;margin-left:auto;text-align:right;max-width:60%}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote p{margin-top:0;margin-bottom:0;font-size:2em}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote cite{text-transform:none;font-style:normal}.wp-block-pullquote cite{color:inherit}.wp-block-quote.is-large,.wp-block-quote.is-style-large{margin-bottom:1em;padding:0 1em}.wp-block-quote.is-large p,.wp-block-quote.is-style-large p{font-size:1.5em;font-style:italic;line-height:1.6}.wp-block-quote.is-large cite,.wp-block-quote.is-large footer,.wp-block-quote.is-style-large cite,.wp-block-quote.is-style-large footer{font-size:1.125em;text-align:left}.wp-block-rss.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-rss.alignright{margin-left:2em}.wp-block-rss.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;padding:0;list-style:none}.wp-block-rss.is-grid li{margin:0 0 1em 1em;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-rss.columns-2 li{width:calc(50% - 1em)}.wp-block-rss.columns-3 li{width:calc(33.33333% - 1em)}.wp-block-rss.columns-4 li{width:calc(25% - 1em)}.wp-block-rss.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-rss.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1em)}}.wp-block-rss__item-author,.wp-block-rss__item-publish-date{display:block;color:#555;font-size:.8125em}.wp-block-search .wp-block-search__inside-wrapper{display:flex;flex:auto;flex-wrap:nowrap;max-width:100%}.wp-block-search .wp-block-search__label{width:100%}.wp-block-search .wp-block-search__input{flex-grow:1;min-width:3em;border:1px solid #949494}.wp-block-search .wp-block-search__button{margin-right:.625em;word-break:normal}.wp-block-search .wp-block-search__button svg{min-width:1.5em;min-height:1.5em}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__button{margin-right:0}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper{padding:4px;border:1px solid #949494}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__input{border-radius:0;border:none;padding:0 .25em 0 0}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__input:focus{outline:none}.wp-block-search.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper .wp-block-search__button{padding:.125em .5em}.wp-block-separator.is-style-wide{border-bottom-width:1px}.wp-block-separator.is-style-dots{background:none!important;border:none;text-align:center;max-width:none;line-height:1;height:auto}.wp-block-separator.is-style-dots:before{content:"\00b7 \00b7 \00b7";color:currentColor;font-size:1.5em;letter-spacing:2em;padding-left:2em;font-family:serif}.wp-block-custom-logo .aligncenter{display:table}.wp-block-social-links{display:flex;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-start;padding-right:0;padding-left:0;text-indent:0;margin-right:0}.wp-block-social-links .wp-social-link a,.wp-block-social-links .wp-social-link a:hover{text-decoration:none;border-bottom:0;box-shadow:none}.wp-social-link{display:block;width:36px;height:36px;border-radius:9999px;margin:0 0 8px 8px;transition:transform .1s ease}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.wp-social-link{transition-duration:0s}}.wp-social-link a{padding:6px;display:block;line-height:0;transition:transform .1s ease}.wp-social-link a,.wp-social-link a:active,.wp-social-link a:hover,.wp-social-link a:visited,.wp-social-link svg{color:currentColor;fill:currentColor}.wp-social-link:hover{transform:scale(1.1)}.wp-block-social-links.aligncenter{justify-content:center;display:flex}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link{background-color:#f0f0f0;color:#444}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-amazon{background-color:#f90;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-bandcamp{background-color:#1ea0c3;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-behance{background-color:#0757fe;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-codepen{background-color:#1e1f26;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-deviantart{background-color:#02e49b;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-dribbble{background-color:#e94c89;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-dropbox{background-color:#4280ff;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-etsy{background-color:#f45800;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-facebook{background-color:#1778f2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-fivehundredpx{background-color:#000;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-flickr{background-color:#0461dd;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-foursquare{background-color:#e65678;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-github{background-color:#24292d;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-goodreads{background-color:#eceadd;color:#382110}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-google{background-color:#ea4434;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-instagram{background-color:#f00075;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-lastfm{background-color:#e21b24;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-linkedin{background-color:#0d66c2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-mastodon{background-color:#3288d4;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-medium{background-color:#02ab6c;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-meetup{background-color:#f6405f;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-pinterest{background-color:#e60122;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-pocket{background-color:#ef4155;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-reddit{background-color:#fe4500;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-skype{background-color:#0478d7;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-snapchat{background-color:#fefc00;color:#fff;stroke:#000}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-soundcloud{background-color:#ff5600;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-spotify{background-color:#1bd760;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-tumblr{background-color:#011835;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitch{background-color:#6440a4;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitter{background-color:#1da1f2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-vimeo{background-color:#1eb7ea;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-vk{background-color:#4680c2;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-wordpress{background-color:#3499cd;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only) .wp-social-link-youtube{background-color:red;color:#fff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link{background:none;padding:4px}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link svg{width:28px;height:28px}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-amazon{color:#f90}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-bandcamp{color:#1ea0c3}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-behance{color:#0757fe}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-codepen{color:#1e1f26}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-deviantart{color:#02e49b}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-dribbble{color:#e94c89}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-dropbox{color:#4280ff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-etsy{color:#f45800}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-facebook{color:#1778f2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-fivehundredpx{color:#000}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-flickr{color:#0461dd}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-foursquare{color:#e65678}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-github{color:#24292d}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-goodreads{color:#382110}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-google{color:#ea4434}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-instagram{color:#f00075}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-lastfm{color:#e21b24}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-linkedin{color:#0d66c2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-mastodon{color:#3288d4}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-medium{color:#02ab6c}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-meetup{color:#f6405f}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-pinterest{color:#e60122}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-pocket{color:#ef4155}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-reddit{color:#fe4500}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-skype{color:#0478d7}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-snapchat{color:#fff;stroke:#000}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-soundcloud{color:#ff5600}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-spotify{color:#1bd760}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-tumblr{color:#011835}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-twitch{color:#6440a4}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-twitter{color:#1da1f2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-vimeo{color:#1eb7ea}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-vk{color:#4680c2}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-wordpress{color:#3499cd}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link-youtube{color:red}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link{width:auto}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link a{padding-right:16px;padding-left:16px}.wp-block-spacer{clear:both}p.wp-block-subhead{font-size:1.1em;font-style:italic;opacity:.75}.wp-block-table{overflow-x:auto}.wp-block-table table{width:100%}.wp-block-table .has-fixed-layout{table-layout:fixed;width:100%}.wp-block-table .has-fixed-layout td,.wp-block-table .has-fixed-layout th{word-break:break-word}.wp-block-table.aligncenter,.wp-block-table.alignleft,.wp-block-table.alignright{display:table;width:auto}.wp-block-table.aligncenter td,.wp-block-table.aligncenter th,.wp-block-table.alignleft td,.wp-block-table.alignleft th,.wp-block-table.alignright td,.wp-block-table.alignright th{word-break:break-word}.wp-block-table .has-subtle-light-gray-background-color{background-color:#f3f4f5}.wp-block-table .has-subtle-pale-green-background-color{background-color:#e9fbe5}.wp-block-table .has-subtle-pale-blue-background-color{background-color:#e7f5fe}.wp-block-table .has-subtle-pale-pink-background-color{background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes{border-spacing:0;border-collapse:inherit;background-color:transparent;border-bottom:1px solid #f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-light-gray-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f3f4f5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-green-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e9fbe5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-blue-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e7f5fe}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-pink-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes td,.wp-block-table.is-style-stripes th{border-color:transparent}.wp-block-text-columns,.wp-block-text-columns.aligncenter{display:flex}.wp-block-text-columns .wp-block-column{margin:0 1em;padding:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:first-child{margin-right:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:last-child{margin-left:0}.wp-block-text-columns.columns-2 .wp-block-column{width:50%}.wp-block-text-columns.columns-3 .wp-block-column{width:33.33333%}.wp-block-text-columns.columns-4 .wp-block-column{width:25%}.wp-block-video{margin-right:0;margin-left:0}.wp-block-video video{max-width:100%}@supports ((position:-webkit-sticky) or (position:sticky)){.wp-block-video [poster]{object-fit:cover}}.wp-block-video.aligncenter{text-align:center}.wp-block-video figcaption{margin-top:.5em;margin-bottom:1em}.wp-block-post-featured-image a{display:inline-block}:root .has-pale-pink-background-color{background-color:#f78da7}:root .has-vivid-red-background-color{background-color:#cf2e2e}:root .has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color:#ff6900}:root .has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color:#fcb900}:root .has-light-green-cyan-background-color{background-color:#7bdcb5}:root .has-vivid-green-cyan-background-color{background-color:#00d084}:root .has-pale-cyan-blue-background-color{background-color:#8ed1fc}:root .has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color:#0693e3}:root .has-vivid-purple-background-color{background-color:#9b51e0}:root .has-white-background-color{background-color:#fff}:root .has-very-light-gray-background-color{background-color:#eee}:root .has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color:#abb8c3}:root .has-very-dark-gray-background-color{background-color:#313131}:root .has-black-background-color{background-color:#000}:root .has-pale-pink-color{color:#f78da7}:root .has-vivid-red-color{color:#cf2e2e}:root .has-luminous-vivid-orange-color{color:#ff6900}:root .has-luminous-vivid-amber-color{color:#fcb900}:root .has-light-green-cyan-color{color:#7bdcb5}:root .has-vivid-green-cyan-color{color:#00d084}:root .has-pale-cyan-blue-color{color:#8ed1fc}:root .has-vivid-cyan-blue-color{color:#0693e3}:root .has-vivid-purple-color{color:#9b51e0}:root .has-white-color{color:#fff}:root .has-very-light-gray-color{color:#eee}:root .has-cyan-bluish-gray-color{color:#abb8c3}:root .has-very-dark-gray-color{color:#313131}:root .has-black-color{color:#000}:root .has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#0693e3,#9b51e0)}:root .has-vivid-green-cyan-to-vivid-cyan-blue-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#00d084,#0693e3)}:root .has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#7adcb4,#00d082)}:root .has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fcb900,#ff6900)}:root .has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#ff6900,#cf2e2e)}:root .has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#eee,#a9b8c3)}:root .has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#4aeadc,#9778d1 20%,#cf2aba 40%,#ee2c82 60%,#fb6962 80%,#fef84c)}:root .has-blush-light-purple-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#ffceec,#9896f0)}:root .has-blush-bordeaux-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fecda5,#fe2d2d 50%,#6b003e)}:root .has-purple-crush-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#34e2e4,#4721fb 50%,#ab1dfe)}:root .has-luminous-dusk-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#ffcb70,#c751c0 50%,#4158d0)}:root .has-hazy-dawn-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#faaca8,#dad0ec)}:root .has-pale-ocean-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fff5cb,#b6e3d4 50%,#33a7b5)}:root .has-electric-grass-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#caf880,#71ce7e)}:root .has-subdued-olive-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fafae1,#67a671)}:root .has-atomic-cream-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fdd79a,#004a59)}:root .has-nightshade-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#330968,#31cdcf)}:root .has-midnight-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#020381,#2874fc)}:root .has-link-color a{color:#00e;color:var(--wp--style--color--link,#00e)}.has-small-font-size{font-size:.8125em}.has-normal-font-size,.has-regular-font-size{font-size:1em}.has-medium-font-size{font-size:1.25em}.has-large-font-size{font-size:2.25em}.has-huge-font-size,.has-larger-font-size{font-size:2.625em}.has-text-align-center{text-align:center}.has-text-align-left{text-align:left}.has-text-align-right{text-align:right}#end-resizable-editor-section{display:none}.aligncenter{clear:both}.wpcf7 form{position:relative}.wpcf7 form>div,.wpcf7 form>p{margin-bottom:1.2em}.wpcf7 .wpcf7-form-control-wrap{width:100%;display:block}.wpcf7 input:not([type=submit]):focus,.wpcf7 select:focus,.wpcf7 textarea:focus{background:#fff;border-color:#eaeaea;outline:0;box-shadow:none}.wpcf7 input:not([type=submit]),.wpcf7 select,.wpcf7 textarea{width:100%;padding:.75em}.wpcf7 input[type=file]{color:#666;height:auto;border-width:1px;border-style:solid;border-color:#eaeaea;border-radius:2px;background:#fafafa;box-shadow:none;box-sizing:border-box;transition:all .2s linear}.wpcf7 input[type=checkbox],.wpcf7 input[type=radio]{display:inline-block;background:#e9eef2;color:#555;clear:none;cursor:pointer;line-height:0;height:1.2em;margin:-3px 0 0 4px;outline:0;padding:0;border-radius:.2em;text-align:center;vertical-align:middle;width:1.4em;min-width:1.4em;transition:all .2s linear}.wpcf7 .wpcf7-validation-errors{border-color:red}@font-face{font-family:TablePress;src:url(data:application/font-woff2;charset=utf-8;base64,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) format('woff2'),url(//www.sehy.net/wp-content/plugins/tablepress/css/tablepress.woff) format('woff');font-weight:400;font-style:normal;font-display:block}.tablepress-table-description{clear:both;display:block}.tablepress{border-collapse:collapse;border-spacing:0;width:100%;margin-bottom:1em;border:none}.tablepress td,.tablepress th{padding:8px;border:none;background:0 0;text-align:right;float:none!important}.tablepress tbody td{vertical-align:top}.tablepress tbody td,.tablepress tfoot th{border-top:1px solid #ddd}.tablepress tbody tr:first-child td{border-top:0}.tablepress thead th{border-bottom:1px solid #ddd}.tablepress tfoot th,.tablepress thead th{background-color:#d9edf7;font-weight:700;vertical-align:middle}.tablepress .odd td{background-color:#f9f9f9}.tablepress .even td{background-color:#fff}.tablepress .row-hover tr:hover td{background-color:#f3f3f3}.tablepress img{margin:0;padding:0;border:none;max-width:none}.dataTables_wrapper{clear:both;margin-bottom:1em}.dataTables_wrapper .tablepress{clear:both;margin:0!important}.dataTables_length{float:left;white-space:nowrap}.dataTables_filter{float:right;white-space:nowrap}.dataTables_wrapper .dataTables_filter input{margin-right:.5em}.dataTables_info{clear:both;float:left;margin:4px 0 0}.dataTables_paginate{float:right;margin:4px 0 0;direction:rtl}.dataTables_paginate a{color:#111!important;display:inline-block;outline:0;position:relative;text-decoration:underline;margin:0 5px}.dataTables_paginate a:first-child{margin-right:0}.dataTables_paginate a:last-child{margin-left:0}.paginate_button:hover{cursor:pointer;text-decoration:none}.paginate_button.disabled{color:#999!important;text-decoration:none;cursor:default}.paginate_button.current{font-weight:700;text-decoration:none;cursor:default}.dataTables_paginate.paging_simple{padding:0 15px}.paging_simple .paginate_button.next:after,.paging_simple .paginate_button.previous:before{text-align:right;font-family:TablePress;font-size:14px;font-weight:700;-webkit-font-smoothing:antialiased;content:"\f054";text-shadow:.1em .1em #666;position:absolute;top:0;right:-14px;bottom:0;left:auto;margin:auto;height:14px;width:14px;line-height:1}.paging_simple .paginate_button.next:after{text-align:left;content:"\f053";right:auto;left:-14px}.paginate_button:after,.paginate_button:before{color:#d9edf7}.paginate_button:hover:after,.paginate_button:hover:before{color:#049cdb}.paginate_button.disabled:after,.paginate_button.disabled:before{color:#f9f9f9}.dataTables_processing{display:none}.dataTables_scroll{clear:both}.dataTables_scrollBody{-webkit-overflow-scrolling:touch}.dataTables_wrapper .dataTables_scroll div.dataTables_scrollBody td>div.dataTables_sizing,.dataTables_wrapper .dataTables_scroll div.dataTables_scrollBody th>div.dataTables_sizing{height:0;overflow:hidden;margin:0!important;padding:0!important}.tablepress .sorting,.tablepress .sorting_asc,.tablepress .sorting_desc{position:relative;padding-left:20px;cursor:pointer;outline:0}.tablepress .sorting:before,.tablepress .sorting_asc:before,.tablepress .sorting_desc:before{font-family:TablePress;font-weight:400;font-size:14px;-webkit-font-smoothing:antialiased;position:absolute;top:0;bottom:0;left:6px;right:auto;margin:auto;height:14px;line-height:1}.tablepress .sorting:before{content:"\f0dc"}.tablepress .sorting_asc:before{content:"\f0d8";padding:0 0 2px}.tablepress .sorting_desc:before{content:"\f0d7"}.tablepress .sorting:hover,.tablepress .sorting_asc,.tablepress .sorting_desc{background-color:#049cdb}.dataTables_scrollBody .tablepress thead th:before{content:""}.dataTables_wrapper:after{content:"";display:block;clear:both;visibility:hidden;line-height:0;height:0}.dataTables_wrapper label input,.dataTables_wrapper label select{display:inline;margin:2px;width:auto}@media only screen and (min-width:992px){.pwaforwp-footer-prompt{padding:1% 3%;flex-direction:row;justify-content:center}}.pwaforwp-footer-prompt{display:none;width:100%;line-height:2em;color:#333;text-align:center;text-decoration:none;min-height:10%;padding:15px 0;position:fixed;bottom:0;justify-content:flex-end;flex-direction:column;flex-grow:1;animation-duration:1s;animation-fill-mode:both;z-index:9999}.pwaforwp-footer-prompt .pwaforwp-prompt-close:after{content:"✖";color:#d5e0eb;position:absolute;left:10px;top:10px;font-size:12px;background:rgba(0,0,0,.4);border-radius:30px;text-align:center;width:20px;height:20px;line-height:22px;cursor:pointer}.pwaforwp-bounceInUp{animation-name:bounceInUp}.pwaforwp-animated{animation-duration:1s;animation-fill-mode:both}.pwaforwp-btn{border:none;cursor:pointer;display:inline-block;border-radius:4px;height:auto;line-height:1;min-width:auto;padding:8px 16px;font-size:16px;margin:10px 0 0;font-family:sans-serif;text-transform:none;transition:all .2s ease-in-out}#pwaforwp_loading_div{width:100%;height:200%;position:fixed;top:0;right:0;background-color:#fff;z-index:500}#pwaforwp_loading_icon{position:fixed;right:50%;top:50%;z-index:501;margin:-60px -60px 0 0;border:16px solid #f3f3f3;border-radius:50%;border-top:16px solid #3498db;width:120px;height:120px;-webkit-animation:spin 2s linear infinite;animation:spin 2s linear infinite}@-webkit-keyframes spin{0%{-webkit-transform:rotate(0deg)}100%{-webkit-transform:rotate(-360deg)}}@keyframes spin{0%{transform:rotate(0deg)}100%{transform:rotate(-360deg)}}.animate-bottom{position:relative;-webkit-animation-name:animatebottom;-webkit-animation-duration:1s;animation-name:animatebottom;animation-duration:1s}@-webkit-keyframes animatebottom{from{bottom:-100px;opacity:0}to{bottom:0;opacity:1}}@keyframes animatebottom{from{bottom:-100px;opacity:0}to{bottom:0;opacity:1}}#pwaforwp-add-to-home-click h3{font-size:20px;font-weight:600;margin:0;line-height:1.4;font-family:sans-serif}@media(max-width:425px){#pwaforwp-add-to-home-click h3{font-size:16px}.pwaforwp-btn{font-size:14px}.pwaforwp-footer-prompt{padding:15px 0 10px}.pwaforwp-footer-prompt .pwaforwp-prompt-close:after{left:5px;top:5px}}.pwaforwp-app-contents{display:none}.updated:not(.published){display:inline-block !important}.posted-on .published{display:none}.ai-viewports{--ai:1}.ai-viewport-3{display:none !important}.ai-viewport-2{display:none !important}.ai-viewport-1{display:inherit !important}.ai-viewport-0{display:none !important}@media (min-width:768px) and (max-width:979px){.ai-viewport-1{display:none !important}.ai-viewport-2{display:inherit !important}}@media (max-width:767px){.ai-viewport-1{display:none !important}.ai-viewport-3{display:inherit !important}}/*]]>*/
الحساسية أسبابها وأنواعها المختلفة وكيفية تشخيص الحساسية وطرق علاجها - صحي تخطي إلى المحتوى الحساسية هي استجابة نظام المناعة لمواد أجنبية لا تكون ضارة لجسمك، تسمى هذه المواد الأجنبية المواد المثيرة للحساسيه. يمكن أن تشمل بعض الأطعمة أو حبوب اللقاح أو وبر الحيوانات الأليفة.
تتمثل وظيفة النظام المناعي في الحفاظ على صحتك من خلال مكافحة العدوى وغيرها من العوامل الممرضة الضارة، يفعل ذلك من خلال مهاجمة أي شيء يعتقد أنه قد يعرض جسدك للخطر. اعتمادا على مسببات الحساسية ، قد تتضمن هذه الاستجابة التهابًا أو عطسًا أو مجموعة من الأعراض الأخرى.
جهاز المناعة الخاص بك عادة يتكيف مع بيئتك.. على سبيل المثال ، عندما يصادف جسمك شيئًا مثل وبر الحيوانات الأليفة ، يجب أن يدرك أنه غير ضار. في الأشخاص الذين يعانون من حساسية وبر ، يدرك الجهاز المناعي أنه غازي خارجي يهدد الجسم ويهاجمه.
الحساسيه شائعة ، والعديد من العلاجات يمكن أن تساعدك على تجنب الأعراض المزعجة
اسباب وانواع الحساسية لم يتم التأكد من سبب تسبب الجهاز المناعي في حدوث تفاعل تحسسي عندما تدخل مادة غريبة غير ضارة الي الجسم. الحساسية لها مكونات جينية ، مما يعني أنها يمكن أن تنتقل من الوالد إلى الطفل. ومع ذلك ، فقط القابلية للتفاعلات التحسسية هي الوراثية. لا يتم تمرير الحساسية المحددة. على سبيل المثال ، إذا كانت والدتك مصابة بالحساسية من المحار ، فهذا لا يعني بالضرورة أنك ستكون كذلك.
وفقا للكلية الأمريكية للحساسيه والربو والمناعة ، تشمل الأنواع الشائعة من مسببات الحساسيه ما يلي:
المنتجات الحيوانية: وبر الحيوانات الأليفة ، نفايات سوس الغبار ، الصراصير المخدرات: البنسلين ، أدوية السلفا الأطعمة: القمح والمكسرات والحليب والمحار والبيض لسعات الحشرات: النحل ، الدبابير ، البعوض العفن: الجراثيم المحمولة جوا من العفن النباتات: حبوب اللقاح من العشب ، والأعشاب الضارة ، والأشجار ، وكذلك الراتنج من النباتات مثل لبلاب السام والبلوط السام البعض: اللاتكس ، المعادن تعتبر الحساسيه الموسمية ، المعروفة أيضًا باسم حمى القش ، من أكثر أنواع الحساسيه شيوعًا. تحدث هذه بسبب حبوب اللقاح التي تصدرها النباتات. هم يسببون:
حكة في العيون عيون دامعة سيلان الأنف السعال
كيف يتم تشخيص الحساسية
يمكن تشخيص الحساسيه بعدة طرق. أولاً ، سيسألك طبيبك عن الأعراض التي تعاني منها وأداء اختبار بدني. كما سيسألونك عن أي شيء غير عادي قد تكون قد تناولته مؤخرًا وأي مواد قد تكون على اتصال بها. على سبيل المثال ، إذا كان لديك طفح جلدي على يديك ، قد يسألك طبيبك إذا كنت وضعت قفازات اللاتكس في الآونة الأخيرة.
عملية القضاء يتم تشخيص الحساسية الغذائية عادة من خلال عملية القضاء. طبيبك قد يكون لك اتباع نظام غذائي القضاء. هذا يعني أنك تزيل أغذية معينة من حميتك ثم تقيم أعراضك. ثم تقوم بإضافة الأطعمة ببطء إلى النظام الغذائي وتسجيل الأعراض الخاصة بك في يوميات الغذاء.
اختبار الجلد
قد يحيلك طبيبك أيضًا إلى طبيب متخصص في التحاليل لاختباره وعلاجه. اختبار الجلد هو نوع شائع من اختبارات الحساسية التي يقوم بها أخصائي الحساسية. خلال هذا الاختبار ، يتم وخز الجلد أو خدشه باستخدام إبر صغيرة تحتوي على مواد مسببة للحساسيه. تم توثيق رد فعل جلدك. إذا كنت تشكو من حساسيه لمادة معينة ، فسوف تصبح بشرتك حمراء وملتهبة.
فحص الدم
قد يطلب طبيبك أو أخصائي الحساسية أيضًا اختبارًا للدم يُعرف باسم اختبار راديوي قابل للاختراق (RAST). سيتم اختبار دمك لوجود أجسام مضادة مسببة للحساسية
علاج الحساسية
أفضل طريقة لتجنب الحساسية هي تجنب أي شيء يؤدي إلى التفاعل. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فهناك خيارات العلاج المتاحة.
أدوية الحساسية غالبًا ما تشتمل علاج الحساسيه على أدوية مثل مضادات الهيستامين للتحكم في الأعراض. يمكن أن يكون الدواء بدون وصفة طبية أو وصفة طبية ، اعتمادا على شدة الحساسيه الخاصة بك.
تشمل أدوية الحساسية ما يلي:
مضادات الهيستامين الستيرويدات القشرية كرومولين الصوديوم مزيلات الاحتقان معدلات leukotriene
العلاج بالخلايا الجذعية
كثير من الناس يختارون العلاج المناعي. هذا ينطوي على العديد من الحقن على مدى بضع سنوات لمساعدة الجسم على التعود على الحساسيه الخاصة بك. يمكن أن يمنع العلاج المناعي الناجح أعراض الحساسية من العودة.
ادرينالين الطوارئ إذا كنت تعاني من حساسية شديدة تهدد الحياة ، فيجب أن تحمل طلقة أدرينالين طارئة. تلتقط الطلقة ردود أفعال الحساسيه حتى تصل المساعدة الطبية. وتشمل العلامات التجارية الشائعة لهذا العلاج EpiPen و Twinject.
البدائل العلاجية هناك العديد من العلاجات والمكملات الطبيعية التي يتم تسويقها لعلاج الحساسيه ، ولكن يجب عليك مناقشة هذه مع طبيبك قبل تجربتها. بعض العلاجات الطبيعية قد تحتوي على مسببات الحساسيه الأخرى.
منع الأعراض (الوقاية من الحساسية)
لا توجد وسيلة لمنع الحساسيه. ولكن هناك طرق لمنع ظهور الأعراض. أفضل طريقة لمنع أعراض الحساسيه هي تجنب المواد المسببة للحساسية التي تحفزهم.
التجنب هو الطريقة الأكثر فعالية لمنع أعراض الحساسيه الغذائية. يمكن للنظام الغذائي القضاء عليك أن تساعدك على تحديد سبب الحساسية الخاصة بك حتى تعرف كيفية تجنبها. لمساعدتك على تجنب المواد المسببة للحساسيه الغذائية ، قم بقراءة ملصقات الطعام تمامًا وطرح الأسئلة أثناء تناول الطعام بالخارج.
منع الحساسيه الموسمية والاتصال والحساسيه الأخرى ينزل إلى معرفة مكان وجود مسببات الحساسيه وكيفية تجنبها. إذا كان لديك حساسية من الغبار ، على سبيل المثال ، يمكنك المساعدة في الحد من الأعراض عن طريق تثبيت مرشحات الهواء المناسبة في منزلك ، والحصول على تنظيف مجاري الهواء بشكل احترافي ، وغبار منزلك بانتظام.
يمكن أن يساعدك اختبار الحساسية المناسب على تحديد مسبباتك الدقيقة ، مما يسهل تجنبها.
التعايش مع الحساسية تعتبر الحساسيه شائعة ولا تكون لها عواقب تهدد الحياة بالنسبة لمعظم الناس. يمكن للأشخاص الذين هم عرضة لخطر الحساسية المفرطة تعلم كيفية إدارة حساسيتهم وماذا تفعل في حالة الطوارئ.
معظم الحساسيه يمكن السيطرة عليها مع تجنب ، والأدوية ، وتغيير نمط الحياة. يمكن أن يساعد العمل مع طبيبك أو أخصائي الحساسية في الحد من أي مضاعفات كبيرة وجعل الحياة أكثر متعة.
تصفّح المقالات